Home 7 Диеты

Диеты

Диета SCD: Может ли определенная углеводная диета помочь вам?

Специальная углеводная диета (SCD) является формой исключающая диета который удаляет многие распространенные источники углеводов – включая все зерновые, молочные продукты, большинство крахмалов и многие виды сахаров – чтобы помочь излечить пищеварительная система . По словам ...

Read More »

18 низкоуглеводных блюд, которые заряжают энергией, на самом деле наполняют вас!

28 февраля 2016 г. Когда вы пытаетесь следовать низкоуглеводная диета , Легко сосредоточиться на продуктах и ​​ингредиентах, которые вы, вероятно, сокращаете, и не обращаете внимания на то, насколько вкусными могут быть блюда без тяжелых углеводов. ...

Read More »

Секрет прерывистого поста для женщин

Скорее всего, если вы разбираетесь в здоровье и фитнесе, вы слышали о прерывистый пост и его преимущества для потери жира и общего здоровья. Но знаете ли вы, что если вы женщина, пост может привести к ...

Read More »

Carb Cycling Diet Plan Преимущества Советы по поддержанию веса

22 сентября 2016 г. Велосипедная диета на протяжении многих десятилетий была популярна среди бодибилдеров, фитнес-моделей и некоторых спортсменов. Считается, что езда на велосипеде – потребление большего количества углеводов только в определенные дни – является одним ...

Read More »

Лучшие планы диеты, чтобы похудеть

16 ноября 2015 г. С низким содержанием углеводов. Низкий уровень жирности. Кайенский перец и суп из капусты. Строго желтые ММ и вода. Кажется, что каждый день появляется новый план диеты для похудения, который обещает быстрые ...

Read More »

Улучшите свою диету здоровье с планом чистого питания

Обратите внимание, как в последние годы наблюдается растущая тенденция к употреблению большего количества «цельных продуктов», избегая при этомтранс-жиры . Это движение было названо «чистое питание», что в основном означает употребление в пищу продуктов, максимально приближенных ...

Read More »

Что едят веганы?

21 октября 2015 г. Диета с высоким содержанием фруктов, овощей и орехов без мяса, молочных продуктов и всех дополнительных последствий для здоровья, которые эти продукты могут включать… да, для некоторых веганская диета звучит как сон. ...

Read More »

Диета Окинавы: пищевые привычки, способствующие долголетию

Между средиземноморская диета, кетогенная диета и множество других диета планирует похудеть, Там нет недостатка в предлагаемых способах питания. Но есть одна диета, к которой современные исследователи продолжают возвращаться, изучая здоровье и долголетие: диета Окинавы. Что ...

Read More »

Диета Аткинса: как это работает, польза для здоровья, плюс меры предосторожности

31 декабря 2016 г. Обновлено: 12 декабря 2017 г. Диета Аткинса – популярная диета с низким или измененным содержанием углеводов, в которой много жиров и белков, но мало таких продуктов, как сахар, фрукты, зерновые и ...

Read More »

16 веганских рецептов в банке

28 ноября 2016 г. Если вы не жили под камнем в течение последнего года, вы, вероятно, сталкивались с рецептами банок Мейсон. Банки Мейсон стали в моде. Будь то вычурный контейнер для завтрака или маленькие свадебные ...

Read More »

17 безглютеновых десертов, включая кексы Cobbler

5 декабря 2016 г. Как безглютеновые диеты стало более распространенным, количество доступного безглютеновой пищи резко возросло. Но так же, как и обычные упакованные продукты, продукты без глютена могут быть полны вредных для здоровья ингредиентов, включая ...

Read More »

Диета BRAT: как остановить диарею на ее следах за пределами BRAT

17 января 2017 г. Обновлено: 7 марта 2018 г. Хотя диета BRAT была расценена как правильная лечение диареи в течение многих лет Американская академия педиатрии считала его слишком ограничительным. Диетические продукты BRAT на самом деле ...

Read More »